胳膊過敏了癢可能是接觸過敏原、皮膚乾燥、蚊蟲叮咬、感染、免疫系統異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離過敏原、保濕護膚、防蚊驅蟲、抗感染、調節免疫等。
1. 接觸過敏原：常見的如接觸金屬飾品、化妝品、某些植物等。這些物質會刺激皮膚免疫系統，引發過敏反應。應盡快用清水沖洗胳膊，去除可能殘留的過敏原。可遵醫囑外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、鹵米松乳膏，口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片。
2. 皮膚乾燥：皮膚水分流失過多，屏障功能受損，易出現瘙癢、脫屑等過敏表現。日常要注意胳膊皮膚保濕，可使用溫和的保濕霜，如凡士林、尿素維E乳膏、硅油乳膏等，洗澡時避免水溫過高、時間過長，減少使用刺激性強的肥皂。
3. 蚊蟲叮咬：蚊蟲的唾液注入皮膚後，會引起局部過敏反應。要做好防蚊措施，如使用蚊帳、蚊香、花露水等。被叮咬後可遵醫囑塗抹丹皮酚軟膏、復方樟腦乳膏、無極膏，瘙癢嚴重時口服馬來酸氯苯那敏片、苯海拉明片、阿伐斯汀膠囊。
4. 感染：細菌、真菌等感染可誘發胳膊皮膚過敏。保持胳膊皮膚清潔，避免搔抓。細菌感染可遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏；真菌感染外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯苯苄唑乳膏。
5. 免疫系統異常：自身免疫系統紊亂，可能對正常物質產生過度免疫反應。規律作息，適當運動，增強體質。可在醫生指導下使用調節免疫的藥物，如轉移因子膠囊、胸腺肽腸溶片、匹多莫德口服液。
日常要注意保持胳膊皮膚清潔，避免搔抓以免加重症狀。盡量穿寬松、棉質衣物，減少對皮膚的刺激。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物以及已知的過敏食物。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
