一般 3 - 6 個月能好。如果是心理因素導致的早洩，通過心理疏導、行為訓練等方法，通常 3 - 4 個月左右能明顯改善。如果是生理因素引起，如包皮過長、前列腺炎等，經過相應治療後，一般 4 - 6 個月能恢復正常。治療過程中要保持耐心和信心，避免焦慮和緊張。同時，要養成良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、避免熬夜等。在性生活中，要注意溝通和配合，避免過度刺激。如果治療效果不佳或症狀持續加重，應及時就醫，進行進一步檢查和治療。
早洩的恢復時間因個體差異而異，除了治療外，日常護理也非常重要。要保持局部清潔，避免不潔性生活，減少性刺激。飲食上要注意清淡，避免辛辣刺激性食物。同時，要減輕工作壓力，保持心情舒暢。如果不注意這些方面，可能會影響治療效果，甚至導致病情加重。
在治療早洩的過程中，要避免過度治療和濫用藥物。一些所謂的速效藥可能會對身體造成不良影響，甚至加重早洩症狀。要選擇正規的醫療機構和專業的醫生進行治療，根據自身情況制定個性化的治療方案。
