脾腎陽虛屬於中醫的範疇，引起這種疾病的因素尚不明確，但是和身體虛弱有很大的關係。所謂的脾腎陽虛主要是指脾虛陽氣不足，患者在發病期間主要是以四肢發冷、腰膝酸軟、腹部疼痛、大腸功能紊亂、水腫為主要特徵。目前來說，治療脾腎陽虛的方法有很多，比如中醫中藥或者是飲食治療。對於輕微的患者，可以通過飲食療法，下面為大家推薦三種食療方案。
第一，栗子粥。栗子是我們生活中比較常見的一種食物，可以起到補益腎氣、健脾健胃、補腎壯腰的作用。患者在煮粥的時候加入栗子，不僅可以調理脾腎陽虛，還可以提高自身免疫功能。
第二，紅豆粥。紅豆又被稱為赤小豆，這種食材具有補腎健脾的效果，可以緩解脾腎陽虛引起的尿頻、白帶增多、腰部酸痛等不良反應。紅豆粥製作起來都是非常簡單的，首先將紅豆和大米放入砂鍋中加入水，小火熬制兩個小時左右，每天服用一次。
第三，狗肉湯。我們大家都要知道，狗肉具有溫補的功效，可以緩解脾腎陽虛引起的不良反應。另外狗肉還可以促進消化能力、促進血液循環、改善性功能，患者在製作狗肉湯的時候，可以加入枸杞子，枸杞子既能養陰滋陰，又可以補腎陽。另外患者需要注意，狗肉有滋補的作用，一周最佳服用的次數是2~3次，過量服用容易發生上火的症狀。
以上三個方面是關於治療脾腎陽虛的方法，希望能幫助更多患者。脾腎陽虛是我們生活中比較常見的一種現象，如果患者通過飲食治療沒有任何效果，建議在醫生的指導下服用藥物來進行治療，避免病情加重，增加治療難度。 治療脾腎陽虛最常見的中成藥是腎氣丸和右歸丸，這兩種藥物不僅治療效果明顯，而且副作用也是比較低的。
