一般腸胃感冒 3 - 7 天能好。腸胃感冒的恢復時間因個體差異而異。一般情況下，病情較輕且無併發症的孩子，一般 3 - 4 天左右症狀會明顯緩解，7 天左右基本恢復正常。但如果孩子年齡較小、體質較弱，或者伴有高熱、脫水、嘔吐腹瀉嚴重等情況，恢復時間可能會延長至 7 天以上。
腸胃感冒主要是由病毒感染引起，孩子會出現嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。在這期間，孩子的腸胃功能會受到一定影響，消化吸收能力下降，需要注意飲食清淡、易消化，避免進食油膩、辛辣、刺激性食物。同時，要讓孩子多休息，保證充足的睡眠，以利於身體恢復。
除了飲食和休息，家長還應密切觀察孩子的病情變化。如果孩子嘔吐腹瀉持續加重，精神狀態差，出現高熱不退、腹痛劇烈等異常情況，應及時就醫，以免延誤病情。
日常護理中，要注意給孩子補充足夠的水分，防止脫水。可以少量多次給孩子喝溫開水或口服補液鹽。同時，要保持孩子的腹部溫暖，避免著涼。如果孩子嘔吐後，應讓其暫時禁食 1 - 2 小時，之後再逐漸恢復進食，先從米湯、面湯等清淡食物開始。
