一般孕 38 周肚子發硬發緊後 24 - 48 小時可能臨產。肚子發硬發緊是宮縮的表現，若宮縮逐漸規律且強度增加，間隔時間逐漸縮短，通常預示著臨產即將開始。但也有部分孕婦可能在肚子發硬發緊幾天後才臨產，這與個體差異、宮頸成熟度等因素有關。
孕 38 周後，子宮肌肉會不自主地收縮，導致肚子發硬發緊，這是正常的生理現象。如果宮縮不規律，強度較弱，間隔時間較長，可能只是假臨產，不必過於緊張。但如果宮縮變得規律，間隔時間在 5 - 6 分鐘左右，持續時間約 30 - 60 秒，且伴有腹痛、腰酸等不適，就可能是真臨產，應及時就醫。
擴展內容：除了肚子發硬發緊，孕婦可能還會出現陰道分泌物增多、見紅等症狀。見紅是指陰道少量出血，通常是分娩即將開始的可靠信號。但如果出血量較多，超過平時月經量，應立即就醫。
日常護理方面，孕婦應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。保持心情舒暢，避免緊張和焦慮情緒。如果出現肚子發硬發緊等症狀，應及時記錄宮縮的頻率、強度和持續時間，以便醫生判斷是否臨產。同時，要注意觀察胎動情況，如有異常應及時就醫。風險提示：如果肚子發硬發緊伴有腹痛劇烈、陰道流血過多等異常情況，可能是胎盤早剝等嚴重併發症，應立即就醫，以免危及母嬰安全。
