脾胃虛寒上吐下瀉症狀主要表現為以下
一、嘔吐清水、胃脘冷痛等：患者常常會出現嘔吐清水樣物質的症狀，嘔吐物較為清稀，且嘔吐的頻率可能較為頻繁。同時，胃脘部會感到冷痛，這種疼痛一般較為隱隱作痛，遇寒則加重，得溫則緩解。
2.腹瀉清稀、完谷不化等：腹瀉是脾胃虛寒上吐下瀉的常見症狀之一，大便質地清稀，不成形，甚至可能出現完谷不化的情況，即大便中夾雜著未消化的食物。腹瀉的次數可能較多，且便後會有腹部墜脹感。
3.畏寒肢冷、手腳冰涼等：由於脾胃虛寒，體內陽氣不足，患者往往會出現畏寒的症狀，即使在溫暖的環境中也會感覺手腳冰涼，四肢發冷。這種畏寒肢冷的情況較為明顯，嚴重時可能會影響到日常生活和睡眠。
4.面色蒼白、神疲乏力等：脾胃虛寒導致氣血生化不足，患者的面色通常會顯得蒼白無華，缺乏血色。同時，由於身體能量不足，會感到精神疲憊，乏力懶言，做事容易感到疲倦，缺乏活力。
5.口淡不渴、喜熱飲等：脾胃虛寒的患者口中常常感覺淡而無味，不會有口渴的感覺，即使口渴也喜歡飲用溫熱的飲品，如熱水、熱湯等，而對冷飲則較為排斥。
注意事項：脾胃虛寒上吐下瀉的患者在飲食方面應避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，宜選擇溫熱、易消化的食物，如小米粥、山藥、南瓜等。同時，要注意保暖，避免腹部受涼，可適當進行一些溫和的運動，如散步、太極拳等，以促進脾胃功能的恢復。如果症狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
