成人出水痘時可適當食用一些富含維生素 C 等營養成分的水果，有助於增強免疫力，促進病情恢復。以下是一些適合的水果：
1. 橙子：具有清熱生津、開胃下氣等功效，能為患者補充水分和維生素 C。
2. 蘋果：富含果膠、維生素等，可調節腸胃功能，有助於提高患者的食慾。
3. 香蕉：能提供豐富的碳水化合物、鉀等營養物質，有助於補充能量，緩解水痘引起的不適。
4. 草莓：含有豐富的維生素 C、花青素等抗氧化物質，對增強免疫力有一定幫助。
5. 葡萄：具有補氣血、強筋骨等作用，適量食用可促進身體恢復。
注意事項：成人出水痘期間，飲食應以清淡、易消化為主，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要保證充足的休息和水分攝入，以利於病情的恢復。如果水痘症狀嚴重或伴有其他併發症，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和護理。
