產前吃甚麼有助於分娩？常見的有助於分娩的食物有蜂蜜、巧克力、粗糧、海帶、菠菜等。
蜂蜜：蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，能夠快速被人體吸收，提供能量，有助於增強體力，促進分娩。
巧克力：巧克力含有豐富的碳水化合物和脂肪，能在短時間內為身體補充能量，緩解分娩時的疲勞，有利於分娩進程。
粗糧：如玉米、燕麥等粗糧富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，預防便秘，避免因便秘導致的分娩困難。
海帶：海帶中含有豐富的海帶多糖，具有抗凝、降低血液黏稠度的作用，可減少分娩時的血栓形成，有利於順利分娩。
菠菜：菠菜富含維生素和礦物質，特別是鐵元素，能預防分娩時的貧血，增強產婦的體力和耐力。
注意，產婦在產前飲食調整應根據自身情況和醫生建議進行，避免過度進食或食用不適合自己的食物。要保證飲食的均衡和多樣化，以滿足分娩時身體對能量和營養的需求。同時，要注意飲食衛生，避免食物中毒等情況的發生。在分娩過程中，醫生會根據產婦的具體情況進行指導和處理，產婦應積極配合醫生，以確保分娩的順利進行。
