一般在懷孕 16 周至 28 周開始音樂胎教。
原理是胎兒在 16 周左右開始有聽覺，此時胎兒的內耳結構基本發育完成，能夠聽到外界的聲音。通過播放輕柔、舒緩、有節奏的音樂，可以刺激胎兒的聽覺神經發育，促進大腦的發育。在 28 周左右，胎兒的聽覺系統已經較為成熟，能夠對不同的音樂產生不同的反應，如胎動增加或減少等。
擴展內容：音樂胎教不僅可以選擇古典音樂，如莫扎特的作品，也可以選擇一些自然聲音，如海浪聲、鳥鳴聲等，讓胎兒感受到大自然的美好。同時，播放音樂的時間不宜過長，一般每次 15 至 20 分鐘左右，每天可進行 2 至 3 次。在選擇音樂時，要注意音量適中，避免過大的聲音對胎兒的聽力造成損傷。
日常護理及風險提示：要選擇質量好的音響設備，避免使用耳機直接放在腹部播放音樂，以免對胎兒的聽力產生不良影響。同時，要注意孕婦的情緒，避免在情緒不穩定或疲勞時進行音樂胎教，以免影響胎教效果。如果孕婦有任何不適或疑慮，應及時咨詢醫生的意見。
