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剖宮產後甚麼時候可以吃蝦

發佈時間:2025-02-03 17:02:30

一般剖宮產後 6 小時後可以適量吃蝦。通常建議在肛門排氣後開始進食,一般在術後 24 - 48 小時左右肛門會排氣。如果產婦身體恢復良好,沒有惡心、嘔吐等不適症狀,6 小時後可以吃一些清淡易消化的食物,如蝦。蝦富含蛋白質、鈣等營養成分,有助於產婦身體的恢復。

原理是產後身體較為虛弱,需要補充足夠的營養來促進傷口愈合和身體恢復。蝦是一種優質的蛋白質來源,容易被人體吸收利用。而且,適當攝入一些蝦可以增加乳汁的分泌,對母乳餵養的產婦有益。

擴展內容:除了蝦,剖宮產後還可以適量食用其他富含蛋白質的食物,如魚肉、雞肉、雞蛋等。這些食物可以幫助產婦補充營養,提高身體的抵抗力。同時,要注意飲食的清淡和易消化,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免影響傷口的愈合。

在日常護理方面,產婦要注意保持傷口的清潔乾燥,避免傷口感染。如果出現傷口紅腫、疼痛、滲液等異常情況,應及時就醫。產婦要注意休息,避免過度勞累,保持良好的心態,有利於身體的恢復。同時,要按照醫生的建議進行產後復查,及時瞭解身體的恢復情況。

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