腋下狐臭主要由以下 5 項原因引起：遺傳因素、大汗腺發育旺盛、細菌感染、不良生活習慣、體表油脂分泌過多等。
遺傳因素：若家族中有狐臭病史，後代患狐臭的概率相對較高。可通過手術切除大汗腺等方式改善。
大汗腺發育旺盛：青春期後大汗腺發育成熟，分泌的汗液經細菌分解產生異味。可選擇激光、微波等物理治療方法破壞大汗腺。
細菌感染：腋窩處溫暖潮濕，易滋生細菌，細菌分解汗液中的有機物產生狐臭。保持腋窩清潔乾燥，經常洗澡、換衣可緩解。
不良生活習慣：長期吃辛辣刺激性食物、飲酒等，可導致體表異味加重。調整飲食結構，避免辛辣刺激。
體表油脂分泌過多：油脂為細菌提供了良好的生存環境，促進異味產生。注意個人衛生，使用止汗劑減少油脂分泌。
注意保持腋窩清潔，避免過度出汗和摩擦，定期更換衣物。如有嚴重狐臭影響生活，應及時就醫，聽從醫生建議選擇合適的治療方法。
