白帶清潔度正常一般是 1 - 2 度。
原理：白帶清潔度是通過顯微鏡觀察白帶中白細胞、上皮細胞、桿菌及球菌等成分的數量和比例來判斷的。1 - 2 度時，白細胞較少，上皮細胞較多，桿菌佔優勢，說明陰道內環境相對穩定，菌群平衡，沒有明顯的炎症或感染。
通常情況下，當清潔度為 1 度時，白帶清晰、透明，呈蛋清樣，無異味，陰道黏膜無充血等異常表現；清潔度為 2 度時，白帶稍顯混濁，但仍為白色或淡黃色，無明顯異味，陰道黏膜也基本正常。
日常護理方面，要保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性強的洗液和肥皂。注意性生活衛生，避免不潔性生活。同時，要避免長期使用抗生素等藥物，以免破壞陰道內的菌群平衡。如果發現白帶性狀、顏色、氣味等發生改變，或伴有外陰瘙癢、疼痛等不適症狀，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療，以避免病情加重。
