一般情況下，人工呼吸的頻率每分鐘 10 - 12 次。在進行人工呼吸時，這一頻率能較好地維持患者的呼吸功能和氧氣供應。
原理在於，正常成年人的呼吸頻率約為 12 - 20 次/分鐘，人工呼吸的頻率應接近正常呼吸頻率，以幫助患者恢復自主呼吸。如果頻率過快，可能會導致患者肺部過度充氣，引起氣壓傷等併發症；如果頻率過慢，則無法有效提供足夠的氧氣。
具體論述時，在進行人工呼吸操作時，施救者要確保患者的氣道通暢，用手捏住患者的鼻子，然後口對口或口對鼻進行吹氣，每次吹氣持續 1 - 1.5 秒，觀察到患者胸廓起伏為宜。按照每分鐘 10 - 12 次的頻率持續進行，直到患者恢復自主呼吸或專業急救人員到達。
在日常護理中，要注意保持患者呼吸道的濕潤，可使用濕化器等設備。同時，要密切觀察患者的呼吸情況和生命體徵，如有異常及時調整操作。如果患者有心臟病等基礎疾病，人工呼吸的頻率和方法可能需要根據具體情況進行調整，應遵醫囑進行操作。
