一般情況下，心臟每天跳動 100000 到 140000 下。
心臟跳動的頻率主要受身體活動水平、情緒狀態和生理節律等因素影響。一般情況下，安靜狀態下心臟跳動相對較慢，而運動或情緒激動時會加快。心臟通過收縮和舒張來推動血液循環，每次收縮將血液泵出，舒張時則接收血液回流。正常的心臟節律由竇房結控制，它發出電信號使心臟有規律地跳動。一般來說，成年人在安靜狀態下心率約為 60 到 100 次/分鐘，一天 24 小時乘以這個心率範圍，就大致得到了 100000 到 140000 下的跳動次數區間。
在日常生活中，保持規律的生活作息、適度運動、避免過度勞累和精神緊張等，有助於維持心臟的正常功能和跳動節奏。如果心臟跳動出現異常，如過快或過慢、節律不整等，可能提示心臟存在疾病，應及時就醫檢查。
日常護理方面，要注意控制血壓、血脂等心血管危險因素，避免吸煙、飲酒等不良習慣。同時，要定期進行體檢，關注心臟健康。如果出現心悸、胸悶等不適症狀，應立即停止活動並休息，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
