一般來說，痔瘡的發病率在 5% - 10%左右。
痔瘡的發病原理主要與不良的生活習慣和排便習慣有關。長期久坐、久站、便秘或腹瀉等情況，會導致肛門周圍的靜脈叢淤血、擴張，從而形成痔瘡。妊娠、肥胖、長期飲酒等因素也可能增加痔瘡的發病風險。
具體而言，長期從事久坐或久站工作的人群，由於血液循環不暢，肛門周圍的靜脈壓力增加，容易引發痔瘡。而便秘患者，因排便困難，過度用力排便，會使肛門周圍的靜脈破裂出血，進而形成痔瘡。另外，腹瀉患者頻繁排便，也會對肛門周圍的組織造成刺激，增加痔瘡的發生幾率。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和排便習慣。避免長時間久坐或久站，定時排便，避免便秘或腹瀉。飲食上要多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便通暢。同時，要注意肛門周圍的清潔衛生，避免久坐潮濕的環境。如果出現便血、疼痛等症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療，以避免病情加重。
