一般來說,四個泌乳高峰期通常在產後 1-2 周、2-3 周、3-4 周和 4-6 周左右。
原理:產後初期,乳腺開始分泌初乳,隨著時間推移,乳汁分泌逐漸增多,到特定時間段會出現高峰。這與乳腺的發育、激素水平的變化以及嬰兒的吸吮刺激等因素密切相關。
具體論述:產後 1-2 周,乳腺開始適應哺乳需求,乳汁分泌逐漸上升;2-3 周時,嬰兒的吸吮刺激更加規律,促使乳腺進一步分泌大量乳汁;3-4 周,乳腺的分泌功能達到一個較高水平,乳汁量較為充足;4-6 周,乳腺的分泌機制逐漸穩定,泌乳高峰期得以維持。
日常護理及風險提示:要保證充足的休息和營養攝入,避免過度勞累和情緒波動,有助於維持乳腺的正常分泌功能。同時,要注意保持乳房清潔,定期進行乳房按摩,以促進乳汁排出,防止乳腺堵塞等問題。如果出現乳房脹痛、發熱等異常情況,應及時就醫,避免引發乳腺炎等疾病。