一般 32 周開始做胎心監護，通常在 32 - 34 周左右開始進行常規的胎心監護檢查。
原理：隨著孕周的增加，胎兒的發育逐漸完善，胎心監護可以通過監測胎兒的心率和胎動情況，來評估胎兒在宮內的狀況。胎兒的心率會隨著其活動和休息而有所變化，胎動也能反映胎兒的健康狀態。通過連續監測一段時間的胎心和胎動，醫生可以及時發現胎兒可能存在的缺氧等問題。
在 32 周左右開始做胎心監護是因為這個時期胎兒的活動相對規律，且胎兒的器官發育已較為成熟，能夠較好地反映其在宮內的情況。此時進行胎心監護，能更有效地提前發現潛在的問題，為胎兒的健康提供保障。
日常護理方面，孕婦應保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮，因為情緒波動可能會影響胎兒的心率。同時，要注意休息，避免長時間站立或坐著，適當活動有助於胎兒的血液循環。另外，要注意觀察胎動情況，一般每小時胎動不少於 3 - 5 次，如果發現胎動明顯減少或增多，應及時就醫。遵醫囑按時進行胎心監護，定期產檢，以便醫生及時瞭解胎兒的發育情況和宮內狀況。
