一般情況下，孕婦每天喝可樂不應超過 100 毫升。
原理：可樂中含有咖啡因等成分，咖啡因有興奮中樞神經的作用，可能會影響胎兒的神經系統發育。過量攝入咖啡因還可能導致孕婦心跳加快、失眠等不適症狀，進而影響孕婦自身的健康和胎兒的生長環境。
具體論述：孕婦本身的身體代謝功能會有所變化，對咖啡因等物質的代謝能力相對較弱。如果每天攝入過多可樂，其中的咖啡因等成分會在體內積累，增加胎兒暴露於有害物質的風險。而且，可樂中的糖分含量也較高，過量攝入可能導致孕婦血糖升高，增加妊娠期糖尿病的發生風險，對孕婦和胎兒的健康都不利。
日常護理及風險提示：孕婦應盡量避免飲用可樂等含有咖啡因和大量糖分的飲料。如果實在想喝，可以選擇一些低糖或無咖啡因的飲品，如白開水、淡茶水等。同時，要注意保持均衡的飲食，攝入足夠的營養物質，以滿足自身和胎兒的需求。如果孕婦有特殊的健康狀況或疑慮，應及時咨詢醫生的意見，遵循醫生的建議進行飲食調整。
