一般看谷丙轉氨酶ALT和穀草轉氨酶AST指標，通常谷丙轉氨酶ALT的正常範圍是 0 - 40U/L，穀草轉氨酶AST的正常範圍是 0 - 40U/L。
原理：肝臟細胞中含有谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶等酶類，當肝臟發生脂肪堆積等病變時，肝細胞受損，這些酶會釋放到血液中，導致血液中酶的含量升高。通過檢測血液中谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶的水平，可以反映肝臟的功能狀態，幫助診斷脂肪肝。
具體論述：如果谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶輕度升高，一般在 40 - 80U/L 之間，可能提示存在輕度脂肪肝，此時肝臟細胞有一定程度的損傷，但仍能維持基本的肝功能。如果升高較為明顯，超過 80U/L，可能脂肪肝病情相對較重，肝臟細胞損傷較嚴重，需要及時進行干預和治療。
日常護理及風險提示：要注意合理飲食，控制熱量攝入，避免高脂肪、高糖食物。適當增加運動，如散步、慢跑等，有助於減輕體重，改善脂肪肝。同時要避免飲酒，因為酒精對肝臟有直接的損害作用。定期復查肝功能等相關指標，以便及時發現病情變化，採取相應的治療措施。
