一般來說，血壓壓差 30 - 40mmHg 較為合適。
原理在於，收縮壓主要反映心臟收縮時的力量和血管的彈性，舒張壓主要反映心臟舒張時血管的彈性和阻力。正常情況下，兩者差值相對穩定。如果壓差過小，可能提示心臟收縮功能減弱或血管彈性下降；若壓差過大，可能意味著血管彈性降低較為明顯，或存在其他心血管疾病。
一般情況下，年輕人的血壓壓差相對較小，一般在 20 - 30mmHg 左右，隨著年齡增長，血管逐漸硬化，壓差可能會有所增大。一些高血壓患者在服用降壓藥後，也可能出現壓差的變化。如果血壓壓差持續異常，應及時就醫，進行相關檢查，如心臟超聲、血管造影等，以明確原因，並採取相應的治療措施。
日常護理中，要注意保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、避免過度勞累和精神緊張等，有助於維持血管的彈性。同時，要定期測量血壓，關注血壓的變化情況。如果血壓壓差出現明顯異常，不要自行調整藥物，應遵醫囑進行治療和調整，以避免心血管疾病的發生和發展。
