孕 36 周羊水指數正常範圍一般在 8 - 18cm 之間。
原理：羊水指數是通過超聲檢查測量子宮四個象限中最大羊水池的垂直深度之和來評估羊水量的。正常情況下，羊水量會保持在一定的範圍內，以維持胎兒的正常生長髮育。過少或過多的羊水量都可能提示胎兒存在某些問題。
在孕 36 周時，羊水量通常處於相對穩定的階段。如果羊水指數低於 8cm，可能提示羊水過少，這可能與胎兒泌尿系統發育異常、胎盤功能減退等因素有關，可能增加胎兒窘迫、胎肺發育不良等風險；如果羊水指數高於 18cm，則可能為羊水過多，可能與胎兒畸形、孕婦糖尿病等因素相關，可能導致胎位異常、早產等情況。
日常護理中，孕婦應注意定期產檢，密切關注自身和胎兒的情況。如果發現羊水量異常，應遵醫囑進行進一步檢查，如超聲復查、胎兒生物物理評分等，以明確原因並採取相應的處理措施。同時，孕婦要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，保證充足的睡眠和營養攝入，以維持胎兒的正常發育。
