血氧儀正常值一般在 95% - 100%範圍。
血氧飽和度是血液中被氧結合的氧合血紅蛋白的容量佔全部可結合的血紅蛋白容量的百分比，它是反映機體氧合狀態的重要指標。當人體呼吸正常、心肺功能良好時，血氧飽和度通常能保持在這個正常範圍內。
在日常生活中，一般情況下，健康成年人在靜息狀態下，血氧飽和度通常能維持在 95% - 100%。但對於一些患有呼吸系統疾病、心血管疾病或處於高原等低氧環境中的人群，血氧飽和度可能會有所降低。例如，慢性阻塞性肺疾病患者，其血氧飽和度可能會低於 95%；而在高原地區，由於氧氣稀薄，血氧飽和度可能會暫時下降到 90%左右，但一般不會低於 88%。
日常護理中，要保持良好的生活習慣，避免吸煙、過度勞累等，以維持心肺功能的正常。同時，要注意觀察自身的症狀，如出現呼吸困難、頭暈等情況，應及時就醫檢查血氧飽和度。對於患有相關疾病的人群，應遵醫囑定期進行血氧監測，以瞭解病情的變化。
