一般 1 小時胎動在 3 - 5 次左右。通常情況下,胎動會隨著孕周的增加而逐漸增多,到妊娠 28 周左右,胎動會較為明顯且規律。因為隨著胎兒的生長髮育,其活動能力逐漸增強,在子宮內的活動也更加頻繁。在妊娠晚期,胎動的幅度可能會有所減小,但次數通常仍保持在一定範圍內。如果 1 小時胎動少於 3 次,或 12 小時胎動少於 10 次,可能提示胎兒宮內缺氧等異常情況,應及時就醫。日常護理中,孕婦可以通過數胎動來監測胎兒的情況,一般建議每天早、中、晚各數 1 小時胎動,將 3 次胎動次數相加乘以 4,即為 12 小時胎動數。如果發現胎動異常,應立即就醫,以確保胎兒的安全。