一般情況下，尿蛋白濃度正常範圍為 0 - 80mg/L。
原理：尿蛋白是尿液中的一種成分，正常情況下，腎臟的濾過功能正常，血液中的蛋白質大部分被保留在血液中，只有極少量的蛋白質會通過腎臟濾過進入尿液。當腎臟出現損傷或疾病時，腎小球的濾過功能受損，導致蛋白質漏出到尿液中，尿蛋白濃度就會升高。
具體論述：在生理狀態下，如劇烈運動、發熱、寒冷等，可能會導致暫時性的尿蛋白輕度升高，但一般不會超過 150mg/L，且去除誘因後可恢復正常。而在病理狀態下，如腎炎、腎病綜合徵等，尿蛋白濃度會明顯升高，可能達到數克甚至更高。老年人隨著年齡的增長，腎臟功能逐漸減退，尿蛋白濃度也可能會略有升高，但通常也不會超過 100mg/L。
日常護理及風險提示：保持良好的生活習慣，避免過度勞累、感染等誘因。定期進行體檢，尤其是尿常規檢查，以便早期發現腎臟疾病。如果發現尿蛋白濃度升高，應及時就醫，明確病因，並遵醫囑進行治療和定期復查，以防止腎臟疾病的進一步進展。同時，要注意飲食均衡，避免高蛋白飲食，以免加重腎臟負擔。
