一般 6 - 8 個月的寶寶可以開始嘗試坐。
原理：寶寶的骨骼和肌肉發育到一定程度，才能較好地支撐起身體的重量並保持坐姿。在 6 個月前，寶寶的頸部和背部肌肉力量相對較弱，難以穩定地坐直；而到了 8 個月左右，大多數寶寶的身體發育已經較為成熟，能夠較好地控制身體姿勢，具備了坐的能力。
具體論述：6 個月左右的寶寶，通常能在大人的輔助下短暫地坐一會兒，開始逐漸培養坐的意識和平衡感。隨著時間的推移，到 7 - 8 個月時，寶寶可以自己獨立坐得較穩，能前後左右轉動身體，開始探索周圍的環境。但每個寶寶的發育情況都有所不同，有些寶寶可能會稍微早一些，有些則可能會晚一些，這與遺傳、營養、運動等多種因素有關。
日常護理及風險提示：在寶寶開始嘗試坐的時候，要為其提供安全的環境，避免寶寶摔倒受傷。選擇合適的座椅，如嬰兒背帶或學步車等，要確保其質量可靠、符合安全標準。同時，要注意寶寶的坐姿，避免長時間彎腰駝背或歪著坐，以免影響脊柱的正常發育。如果寶寶在坐的過程中出現不適或異常情況，應及時就醫咨詢。
