智力發育的年齡通常在 0 - 18 歲之間。在這個階段，兒童的智力會經歷從初步形成到逐漸成熟的過程。
原理在於，0 - 3 歲是兒童智力發展的關鍵期，大腦的神經元連接迅速增加，各種感知、運動和語言能力開始初步發展。3 - 6 歲，兒童開始進入幼兒園階段，學習能力和思維能力進一步提升，能夠進行簡單的邏輯思考和問題解決。6 - 12 歲，兒童進入小學階段，知識儲備逐漸增加，邏輯思維和抽象思維能力也在不斷發展。12 - 18 歲，青少年的智力發展逐漸趨於成熟，能夠進行更複雜的思考和推理，同時情感、社會認知等方面也在不斷完善。
在這個過程中，兒童需要充足的營養、良好的教育環境和足夠的關愛。例如，合理的飲食可以為大腦提供所需的營養物質，促進神經元的生長和連接；豐富的學習環境可以激發兒童的學習興趣和潛能；父母的關愛和陪伴可以幫助兒童建立良好的情感基礎，促進其心理健康發展。
日常護理中，要注意保證兒童的睡眠質量，充足的睡眠有助於大腦的發育和修復。同時，要避免讓兒童過度接觸電子設備，以免影響其注意力和思維能力的發展。如果兒童在智力發育過程中出現異常情況，如學習困難、語言發育遲緩等，應及時就醫，接受專業的評估和治療。
