打針和吃藥的危害大小不能一概而論，需要根據具體病情和個體差異來選擇。
打針和吃藥的區別主要體現在以下藥物吸收速度不同，打針能使藥物迅速進入血液循環，起效快；而吃藥則通過胃腸道吸收，相對較慢。作用部位有所差異，打針可將藥物直接送達病灶部位，發揮作用更直接；吃藥主要通過血液循環到達全身各處發揮作用。對胃腸道的刺激程度不同，打針一般對胃腸道無直接刺激；吃藥可能會引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛等。
藥物吸收速度方面：打針能快速讓藥物在體內發揮作用，對於急需緩解症狀的情況，如高熱、急性疼痛等，打針可能更合適。比如突發高熱，打針後藥物能迅速降低體溫，緩解不適。而吃藥則適合一些病情相對穩定、不需要快速起效的情況，如慢性疾病的治療，通過長期規律服藥來控制病情。
作用部位方面：當疾病主要集中在局部時，打針能將藥物精准地送達病灶，提高局部藥物濃度，增強治療效果。例如局部感染，通過打針給予抗生素，可使局部藥物濃度較高，更好地殺滅病菌。而吃藥則更適用於全身性疾病的治療，藥物通過血液循環到達全身各個部位，對整體病情進行調節。
對胃腸道的刺激方面：打針避免了藥物對胃腸道的直接刺激，對於胃腸道功能較差的患者較為友好。比如患有胃潰瘍的患者，打針可能是更好的選擇。而吃藥時，一些藥物的成分可能會刺激胃腸道，導致患者出現不適症狀，尤其在空腹服用或服用某些刺激性藥物時更為明顯。
在選擇打針還是吃藥時，應聽從醫生的建議，根據自身病情和身體狀況進行合理選擇。同時，要注意藥物的不良反應和使用方法，確保用藥安全有效。
