一般來說，痔瘡患者趴著和躺著都有一定的好處，不能簡單地說哪種姿勢更好。
趴著時，腹部受壓，能促進腸道蠕動，有助於排便，對於緩解因便秘導致的痔瘡症狀有一定幫助。同時，趴著可以減輕肛門局部的壓力，避免長時間站立或坐著對痔瘡造成的擠壓。
躺著則能讓身體得到充分的休息，尤其是側臥位，可避免壓迫到肛門部位，減少痔瘡的充血和腫脹。在休息過程中，身體的血液循環相對較為順暢，有利於痔瘡的恢復。
具體而言，如果痔瘡患者在排便後感覺肛門周圍有腫脹感，趴著可以幫助緩解這種不適；而如果患者處於休息狀態，躺著能讓身體放鬆，更有利於傷口的愈合和身體的恢復。
痔瘡患者無論採取哪種姿勢，都應保持良好的生活習慣，如避免久坐、久站，定時排便，保持大便通暢，避免辛辣刺激性食物等。同時，若痔瘡症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
