長時間使用電子設備、用眼過度、環境乾燥、缺乏維生素、眼部炎症等因素，可能導致眼乾、視疲勞，需要針對病因治療，可採取的方法有注意用眼衛生、適當休息、眼部按摩、補充營養、使用藥物等。
長時間使用電子設備：如今長時間盯著手機、電腦等屏幕，容易導致眼睛疲勞。建議每隔一段時間休息一下，向遠處眺望，緩解眼部肌肉緊張。
用眼過度：比如長時間看書、寫作等，會使眼睛得不到充分休息。可適當增加休息時間，每 40 分鐘左右休息 10 - 15 分鐘。
環境乾燥：尤其在秋冬季節，空氣乾燥，容易引起眼乾。可使用加濕器增加空氣濕度，或者在眼部滴用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羥甲基纖維素鈉滴眼液等遵醫囑用藥。
缺乏維生素：維生素 A、C、E 等對眼睛健康有益，缺乏這些維生素可能導致眼乾等問題。可以通過多吃蔬菜、水果來補充，如胡蘿蔔、橙子、堅果等。
眼部炎症：如結膜炎、角膜炎等，會引起眼部不適，導致眼乾、視疲勞。需根據具體炎症使用相應藥物治療，如結膜炎可使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等遵醫囑用藥。
注意要保持良好的用眼習慣，避免過度用眼和不良的用眼姿勢，定期進行眼部檢查，以預防和緩解眼乾、視疲勞等問題。
