長疹子可能是過敏、感染、物理刺激、自身免疫異常、環境因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有避免接觸過敏原、使用抗感染藥物、做好皮膚護理、調節免疫功能、改善環境等。
過敏：接觸花粉、塵蟎、動物皮毛等過敏原後，皮膚會出現紅疹、瘙癢等症狀。建議避免接觸過敏原，可口服抗過敏藥物如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，遵醫囑用藥。
感染：細菌、病毒、真菌等感染皮膚可導致疹子出現，如膿皰瘡、帶狀皰疹、足癬等。建議根據感染病原體使用相應抗感染藥物，如細菌感染可使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、羅紅霉素片等；病毒感染可使用阿昔洛韋片、伐昔洛韋片、泛昔洛韋片等；真菌感染可使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。
物理刺激：摩擦、日曬、寒冷等物理因素可引起疹子，如摩擦性苔蘚樣疹、日光性皮炎、凍瘡等。建議避免物理刺激，局部可使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、尿素乳膏等。
自身免疫異常：如系統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病可導致皮膚疹子。建議遵醫囑使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤片、環磷酰胺片、硫唑嘌呤片等，同時配合使用糖皮質激素如潑尼松片、地塞米松片、氫化可的松片等。
環境因素：長期處於潮濕、悶熱環境中，皮膚容易出現疹子。建議改善居住環境，保持通風乾燥，可使用滑石粉、爽身粉等保持皮膚乾爽。
注意事項：保持皮膚清潔，避免搔抓疹子，以免引起感染加重病情。若疹子持續不消退或伴有發熱、疼痛等症狀，應及時就醫。
