耳朵上長痘痘可能是局部衛生不良、過敏反應、皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、摩擦刺激等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持耳部清潔、避免接觸過敏原、調節皮脂腺分泌、疏通毛囊、減少摩擦等。
局部衛生不良：耳朵部位清潔不到位，容易滋生細菌、真菌等病原體，引發痘痘。建議每天用溫和的耳部清潔液輕輕擦拭耳朵，保持耳部乾燥清潔。
過敏反應：接觸某些過敏原，如耳環、耳飾等材質，可能導致耳部過敏出現痘痘。可更換材質溫和的耳飾，必要時遵醫囑口服抗過敏藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片。
皮脂腺分泌旺盛：耳部皮脂腺分泌旺盛，油脂堵塞毛孔就會形成痘痘。可以使用控油的耳部清潔產品，飲食上避免辛辣油膩食物，必要時遵醫囑口服異維 A 酸膠囊、丹參酮膠囊、當歸苦參丸。
毛囊堵塞：耳部毛囊被角質等物質堵塞，容易引發痘痘。可以定期去角質，使用溫和的去角質產品，如磨砂膏等。
摩擦刺激：長時間佩戴過緊或不合適的耳飾，摩擦耳部皮膚導致痘痘。應選擇合適的耳飾，避免過度摩擦。
注意事項：避免用手擠壓痘痘，以免引起感染和留下疤痕。如果痘痘持續不消退或伴有疼痛、紅腫等症狀，應及時就醫。
