臉上起白色的小疙瘩可能是皮脂腺堵塞、角質層增厚、過敏反應、毛囊炎症、外界刺激等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持面部清潔、使用合適的護膚品、避免刺激等。
皮脂腺堵塞：皮脂腺分泌旺盛，皮脂排出不暢，堵塞毛孔形成小疙瘩。建議做好面部清潔，每天用溫和的潔面產品洗臉，如氨基酸潔面乳、透明質酸潔面皂、茶樹精油潔面啫喱等，可幫助疏通毛孔。
角質層增厚：角質層代謝異常，堆積在皮膚表面形成小疙瘩。可通過去角質來改善，如使用水楊酸精華液、果酸煥膚面膜、維 A 酸乳膏等，但要注意避免過度去角質，以免損傷皮膚。
過敏反應：接觸過敏原後，皮膚出現過敏反應，形成小疙瘩。要避免接觸過敏原，可使用抗過敏的護膚品，如神經酰胺修復霜、甘草酸二鉀凝膠、苯海拉明乳膏等。
毛囊炎症：毛囊受到細菌感染，引發炎症，出現小疙瘩。可使用抗生素類藥物，如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、克林霉素磷酸酯凝膠等進行治療，同時注意保持局部清潔。
外界刺激：長期受到紫外線、風沙等外界刺激，導致皮膚出現小疙瘩。要注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等，避免皮膚受到刺激。
注意事項：避免用手擠壓小疙瘩，以免引起感染和留下疤痕。如果小疙瘩持續不消退或伴有瘙癢、疼痛等症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
