痘痘紅腫可能是毛囊堵塞、細菌感染、炎症反應、皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持皮膚清潔、使用藥物等。
1. 毛囊堵塞：毛囊口被角質層過度堆積堵塞，導致皮脂排出不暢，形成痘痘紅腫。建議定期去角質，使用溫和的去角質產品，如磨砂膏、去角質啫喱等，每周 1 - 2 次。
2. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌在毛囊內大量繁殖，引發炎症，導致痘痘紅腫。建議外用抗生素，如夫西地酸乳膏、甲硝唑凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等；口服抗生素，如四環素類四環素片、米諾環素膠囊、多西環素膠囊等，需遵醫囑用藥。
3. 炎症反應：痘痘受到外界刺激後，局部炎症反應加重，出現紅腫。建議使用具有抗炎作用的護膚品，如含有茶樹精油、甘草酸等成分的產品；局部冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在痘痘處，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。
4. 皮脂腺分泌旺盛：雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過多油脂，堵塞毛孔，引發痘痘紅腫。建議保持皮膚清潔，使用控油產品，如清爽型潔面乳、爽膚水等；口服維甲酸類藥物，如異維 A 酸膠囊等，需遵醫囑用藥。
5. 不良生活習慣：熬夜、吃辛辣刺激性食物、壓力過大等不良生活習慣，會導致內分泌失調，加重痘痘紅腫。建議調整作息，保證充足睡眠；飲食清淡，避免辛辣刺激性食物；減輕壓力，可通過運動、聽音樂等方式緩解。
注意要保持良好的生活習慣，避免擠壓痘痘，以免引起感染和留下疤痕。如果痘痘紅腫嚴重或持續時間較長，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
