凍傷後起水泡可能是低溫持續刺激、局部血液循環不良、皮膚潮濕、個體耐寒能力差、復溫不當等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、改善循環、保持乾燥等。
1. 低溫持續刺激：長時間處於低溫環境中，皮膚長時間受凍，導致組織損傷起水泡。應迅速脫離低溫環境，轉移到溫暖室內，用 38℃ - 42℃的溫水浸泡凍傷部位，水溫不宜過高以免燙傷，浸泡至凍傷部位恢復紅潤。可遵醫囑塗抹凍瘡膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素 E 乳，促進局部血液循環，緩解症狀。
2. 局部血液循環不良：肢體末端血液循環相對較差，凍傷後更易出現水泡。要注意保暖，可適當增加衣物、使用暖手寶等。進行適度運動，促進血液循環，如握拳、屈伸手指等。遵醫囑口服硝苯地平片、丹參片、煙酸片，改善局部血液循環。
3. 皮膚潮濕：皮膚表面有水分，低溫下更易散熱，加重凍傷引發水泡。及時擦乾皮膚，更換潮濕的衣物和鞋襪，保持皮膚乾燥。凍傷部位可使用無菌紗布輕輕包扎，避免摩擦。若有感染跡象，遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏。
4. 個體耐寒能力差：不同人對寒冷的耐受程度不同，耐寒能力弱的人易凍傷起水泡。加強鍛鍊，提高身體素質和耐寒能力，如堅持冷水洗臉等。飲食上多攝入溫熱、高熱量食物，如羊肉、桂圓等。必要時遵醫囑服用金匱腎氣丸、八珍顆粒、補中益氣丸等調理身體。
5. 復溫不當：凍傷後錯誤的復溫方式，如用火烤、熱水燙等，會加重組織損傷起水泡。採用正確復溫方法，用溫水緩慢復溫。若水泡較大，需在嚴格無菌操作下用注射器抽出泡液，保留泡皮。遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊預防感染。
凍傷後起水泡要注意保持凍傷部位清潔，避免二次受傷，密切觀察水泡變化。若症狀持續加重或出現感染等異常情況，及時就醫。
