咳嗽可能是外感風寒、外感風熱、痰濕蘊肺、肺陰虧虛、肝火犯肺等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、飲食調理等。
1. 外感風寒：人體勞累過度後吹風受涼，風寒之邪侵襲肌表，肺氣失宣引發咳嗽。症狀為咳嗽聲重、咳痰稀薄色白、伴有頭痛身痛等。可選用通宣理肺丸、感冒清熱顆粒、小青龍合劑，需遵醫囑用藥。日常注意保暖，避免再次受寒，可適當飲用生薑紅糖水驅寒。
2. 外感風熱：外感風熱之邪，肺衛受侵，肺氣上逆導致咳嗽。表現為咳嗽頻劇、氣粗、咳痰不爽、痰黏稠或黃。可使用銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片，遵醫囑服用。飲食宜清淡，多吃清熱蔬果，如綠豆、苦瓜等。
3. 痰濕蘊肺：飲食不節，過食肥甘厚味，損傷脾胃，脾失健運，水濕內停，聚濕生痰，痰濕阻肺而咳。症狀有咳嗽反復發作、咳聲重濁、痰多、痰黏膩或稠厚成塊。可選用二陳丸、橘紅痰咳液、參苓白術散，按醫囑用藥。平時要控制飲食，少吃油膩甜食，適當運動。
4. 肺陰虧虛：久咳傷肺，或熱病後期陰津耗傷，肺失濡養，虛熱內生，肺失清肅而咳嗽。表現為乾咳、咳聲短促、痰少黏白、口乾咽燥。可服用百合固金丸、養陰清肺膏、川貝枇杷露，遵醫囑服用。注意休息，避免熬夜，可食用百合、銀耳等滋陰食物。
5. 肝火犯肺：情志不遂，肝郁化火，上逆犯肺，肺失肅降而咳嗽。症狀為上氣咳逆陣作、咳時面赤、咽乾口苦。可選用黛蛤散、瀉白散、龍膽瀉肝丸，遵醫囑用藥。要保持心情舒暢，避免情緒過激，適當進行舒緩運動。
用藥期間要密切觀察症狀變化，若咳嗽持續不緩解或加重，應及時就醫。同時，注意生活規律，保證充足睡眠，飲食合理搭配，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，以促進身體恢復。
