塵蟎脫敏治療可能是居住環境潮濕、個人衛生習慣不佳、免疫系統敏感、遺傳因素、長期接觸高濃度塵蟎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善居住環境、養成良好衛生習慣、調節免疫、結合遺傳情況干預、降低塵蟎接觸濃度等。
1. 居住環境潮濕：潮濕的環境利於塵蟎滋生繁殖。室內濕度較高時，塵蟎能更好地生存和繁衍。可通過使用除濕機，將室內濕度控制在 40% - 60% ；經常開窗通風，保持空氣流通；定期打掃房間角落、地面等容易積塵的地方，減少塵蟎的生存空間。
2. 個人衛生習慣不佳：不勤換洗衣物、床單被罩等，會使塵蟎有更多機會在貼身物品上聚集。日常應做到勤洗澡，保持身體清潔；勤換衣物，尤其是貼身衣物；每 1 - 2 周更換一次床單被罩，並進行高溫清洗，利用高溫殺死塵蟎。
3. 免疫系統敏感：部分人的免疫系統過於敏感，對塵蟎容易產生過度免疫反應。可在醫生指導下使用調節免疫的藥物，如脾氨肽口服凍乾粉、轉移因子膠囊、匹多莫德口服液，遵醫囑用藥以增強機體免疫力，降低對塵蟎的敏感性。
4. 遺傳因素：若家族中有對塵蟎過敏的遺傳史，個體患塵蟎過敏的幾率會增加。對於有遺傳傾向的人群，要更加註重預防。從小養成良好的生活習慣，定期進行體檢，監測免疫系統狀態，必要時在醫生指導下提前進行干預。
5. 長期接觸高濃度塵蟎：長期處於塵蟎濃度高的環境，如長期不打掃的倉庫、老舊房屋等，易引發塵蟎過敏。盡量避免進入這類高風險環境，若無法避免，可佩戴口罩、穿著長袖衣物等進行防護。對於工作環境塵蟎濃度高的人群，可定期更換工作區域的空氣濾網，降低塵蟎濃度。
治療期間要嚴格按照醫生的方案進行，按時用藥、定期復診。生活中持續保持良好的生活習慣和居住環境清潔，避免接觸已知的過敏原，若出現不適症狀應及時就醫。
