瞼板腺堵塞可能是瞼板腺分泌過於旺盛、用眼習慣不良、眼部炎症、瞼緣炎、外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、藥物治療、物理治療等。
1. 瞼板腺分泌過於旺盛：青少年油脂分泌通常較為旺盛，易導致瞼板腺開口堵塞。日常要注重眼部清潔，用溫和的眼部清潔產品清洗眼周。可適當冷敷，每天 2 - 3 次，每次 15 分鐘左右，以減少油脂分泌。還可在醫生指導下使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，緩解眼部不適。
2. 用眼習慣不良：長期熬夜、長時間使用電子設備，會使眼部疲勞，瞼板腺功能受影響。要養成良好用眼習慣，定時休息，每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘。多進行戶外活動，讓眼睛充分放鬆。也可通過熱敷，每天 3 - 4 次，每次 15 - 20 分鐘，促進瞼板腺分泌排出。
3. 眼部炎症：結膜炎等眼部炎症會波及瞼板腺，引發堵塞。可在醫生指導下使用抗生素類眼藥水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液，控制炎症。同時注意避免揉眼，防止炎症加重。
4. 瞼緣炎：瞼緣炎會導致瞼板腺開口狹窄或堵塞。要保持瞼緣清潔，可使用生理鹽水輕輕擦拭。在醫生指導下塗抹紅霉素眼膏、金霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏，減輕炎症，促進瞼板腺恢復。
5. 外傷：眼部受到撞擊等外傷，可能損傷瞼板腺，造成堵塞。需及時就醫處理外傷，根據損傷程度進行相應治療。若有感染跡象，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等藥物預防感染。
日常要保持眼部清潔衛生，合理用眼，避免眼部疲勞。飲食上盡量少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜、水果。定期進行眼部檢查，以便及時發現和處理問題。
