頭上長膿包可能是頭皮清潔不當、脂溢性皮炎、細菌感染、真菌感染、外傷感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有做好清潔、藥物治療等。
1. 頭皮清潔不當：日常不注意頭皮清潔，油脂、灰塵等堆積，易堵塞毛囊引發膿包。應養成定期洗頭的習慣，選擇適合自己發質的洗發水，如清爽控油型洗發水。保持頭皮清爽乾淨，避免使用刺激性強的洗護產品。
2. 脂溢性皮炎：與皮脂腺分泌旺盛有關，頭皮油脂分泌過多，易滋生馬拉色菌等微生物，誘發炎症形成膿包。可遵醫囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、酮康唑洗劑。平時要注意飲食清淡，少吃辛辣油膩食物，規律作息。
3. 細菌感染：金黃色葡萄球菌等細菌入侵頭皮毛囊，引發炎症導致膿包出現。可遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片，外用莫匹羅星軟膏。注意不要隨意擠壓膿包，防止感染擴散。
4. 真菌感染：如頭癬，由皮膚癬菌感染引起，會出現膿包、脫屑等症狀。遵醫囑口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片，外用聯苯苄唑乳膏。要注意個人衛生，不與他人共用梳子、帽子等物品。
5. 外傷感染：頭部受到擦傷、抓傷等外傷後，若未及時處理，細菌侵入傷口引發感染形成膿包。對傷口進行清潔消毒，可使用碘伏消毒，遵醫囑塗抹紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏。避免傷口沾水，促進愈合。
日常要保持頭皮清潔衛生，選擇溫和的洗護產品。避免搔抓頭皮，防止損傷。飲食上多吃蔬菜、水果，保持營養均衡。若膿包持續不消退或加重，及時就醫。
