身上長紅色的癬可能是皮膚乾燥、真菌感染、接觸性皮炎、銀屑病、玫瑰糠疹等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保濕護理、抗真菌治療、遠離過敏原、藥物治療、對症處理等。
1. 皮膚乾燥：皮膚水分流失過多、油脂分泌減少等導致皮膚乾燥，易引發紅色癬樣改變。日常要注意皮膚保濕，可使用溫和的保濕霜，如凡士林軟膏、尿素維E乳膏、硅油乳膏等，洗澡時避免水溫過高、時間過長，減少使用刺激性強的肥皂或沐浴露。
2. 真菌感染：皮膚受到皮膚癬菌等真菌感染，可出現紅色癬斑。可外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯苯苄唑乳膏等，遵醫囑用藥，嚴重時可能需口服伊曲康唑膠囊、氟康唑片、鹽酸特比萘芬片等抗真菌藥物。
3. 接觸性皮炎：接觸某些過敏原或刺激物後，局部皮膚出現炎症反應，表現為紅色癬狀。需盡快明確並遠離過敏原或刺激物，局部可使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，症狀嚴重時口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等。
4. 銀屑病：與遺傳、免疫等因素有關，皮膚出現紅色斑塊，上覆銀白色鱗屑。可外用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠、鹵米松乳膏等，還可口服阿維A膠囊、甲氨蝶呤片、環孢素軟膠囊等，具體用藥遵醫囑。
5. 玫瑰糠疹：病因不明，可能與病毒感染等有關。一般可自行消退，可外用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、復方樟腦乳膏等緩解症狀，瘙癢嚴重時口服氯雷他定片、依巴斯汀片、鹽酸西替利嗪片等。
治療期間要保持皮膚清潔，避免搔抓，防止皮膚破損繼發感染。穿著寬松、透氣的衣物，減少對皮膚的摩擦。飲食上盡量避免食用辛辣、刺激性食物以及易致敏食物，保證充足睡眠，適當運動增強體質，按要求定期復診調整治療方案 。
