夜尿增多可能是睡前飲水過多、年齡增長、前列腺增生、膀胱炎、尿道炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、藥物治療等。
1. 睡前飲水過多：睡前大量飲水或飲用咖啡、茶等具有利尿作用的飲品，會導致夜尿增多。減少睡前液體攝入量，尤其是含咖啡因和酒精的飲料，晚餐後盡量少喝水，能有效改善這種情況。
2. 年齡增長：隨著年齡增加，腎臟功能逐漸衰退，膀胱容量減小，導致夜尿次數增多。日常可進行盆底肌鍛鍊，如凱格爾運動，收縮盆底肌肉，每次持續 3 秒，然後放鬆，重復進行。同時注意規律作息，避免勞累。
3. 前列腺增生：男性前列腺增生會壓迫尿道，導致排尿困難、夜尿增多。可在醫生指導下服用非那雄胺片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊。要注意避免久坐，注意保暖。
4. 膀胱炎：細菌感染膀胱引發炎症，刺激膀胱黏膜，引起夜尿頻繁。遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片。平時要多喝水，勤排尿，衝刷尿道。
5. 尿道炎：不潔性行為等導致尿道感染，出現夜尿症狀。可遵醫囑服用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊、熱淋清顆粒。治療期間避免性生活，保持局部清潔。
日常要養成良好生活習慣，規律作息，適度運動，保持會陰部清潔。若夜尿症狀持續不緩解或加重，應及時就醫檢查。
