嵌甲可能是修剪指甲不當、鞋子過緊、遺傳因素、外傷、甲溝炎等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有正確修剪指甲、選擇合適鞋子、手術干預、處理外傷、藥物治療等。
1. 修剪指甲不當:經常將指甲修剪得過短過深,尤其是兩側甲溝處,使得指甲邊緣嵌入甲溝軟組織內。要養成正確修剪指甲的習慣,指甲不宜剪得過短,應與指尖平齊,且剪成方形,避免剪成弧形或圓形。
2. 鞋子過緊:長期穿擠腳、過緊的鞋子,會對腳趾產生持續的擠壓,導致指甲生長方向改變,容易引發嵌甲。選擇合適尺碼、寬松舒適的鞋子,避免穿高跟鞋、尖頭鞋等對腳趾有較大壓迫的鞋子,給腳趾足夠的空間。
3. 遺傳因素:部分人由於遺傳原因,指甲的生長形態和結構存在異常,更容易出現嵌甲。對於因遺傳導致嵌甲頻繁發作且保守治療效果不佳者,可考慮手術治療,如甲溝成形術等。
4. 外傷:腳趾受到碰撞、砸傷等外傷後,可能使指甲的生長軌道改變,引起嵌甲。發生外傷後及時處理傷口,避免感染,若有指甲變形等情況,根據醫生建議進行相應處理,如必要時拔除指甲重新生長。
5. 甲溝炎:甲溝部位發生炎症,可導致局部組織腫脹,進一步加重指甲對甲溝的壓迫,形成嵌甲。遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏等藥物控制炎症,待炎症消退後,再處理嵌甲問題。
日常要保持腳部清潔乾燥,避免長時間行走或站立加重腳部負擔。定期檢查指甲情況,發現問題及時處理。若嵌甲情況嚴重或經過一段時間自我處理無改善,應及時就醫。