瑞爾黑變病可能是長期接觸焦油類物質、摩擦等物理刺激、營養不良、維生素缺乏、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有避免接觸有害物質、減少物理刺激、調整飲食、補充維生素、基因檢測干預等。
1. 長期接觸焦油類物質：焦油、瀝青等物質中的某些成分可能引發瑞爾黑變病。應盡量避免接觸這類物質，如從事相關工作需做好防護，穿防護服、戴手套等。若已接觸，及時用清水沖洗皮膚。藥物方面，可遵醫囑外用維甲酸乳膏、氫醌霜、復方熊果苷乳膏，抑制黑色素生成，減輕色素沈著。
2. 摩擦等物理刺激：過度摩擦、搔抓皮膚等物理刺激可能誘發該病。要減少對皮膚的刺激，避免穿緊身衣物，防止皮膚受摩擦。避免搔抓皮膚，若瘙癢難忍，可輕拍緩解。可遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片，減輕皮膚炎症和瘙癢症狀。
3. 營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、礦物質等營養物質，可能影響皮膚正常代謝引發疾病。要調整飲食結構，保證攝入足夠的營養，多吃富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶，以及新鮮蔬果。可遵醫囑服用多維元素片、復方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服液，補充營養。
4. 維生素缺乏：維生素A、C、E等缺乏會影響皮膚的抗氧化能力和新陳代謝。日常多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿蔔、橙子、堅果等。也可遵醫囑口服維生素A軟膠囊、維生素C片、維生素E膠囊，改善皮膚狀態。
5. 遺傳：遺傳因素可能使個體易患瑞爾黑變病。有家族病史者可進行基因檢測，瞭解自身患病風險。若確診，積極配合治療。治療上可結合上述多種方法綜合干預。
日常要保持皮膚清潔，選擇溫和護膚品，避免使用刺激性化妝品。規律作息，保證充足睡眠，適當運動，增強身體抵抗力。定期復查，以便醫生及時調整治療方案。
