腦萎縮患者容易出現失眠健忘、沈默寡言、頭痛頭暈等很多症狀表現。而且這種病治療起來難度較大，治療的週期持續較長。在整個治療的過程中，患者都應該注意飲食，注意營養的攝取，良好的飲食調理對患者病情康復是有好處的。下面就來介紹一下腦萎縮的飲食保健怎麼做好。
1.多吃一點含有維生素b的食物。這種營養成分具有健腦益智的效果。同時這樣的營養成分還能夠增加神經傳導介質乙酰膽鹼的分泌，對於改善病情有一定的幫助。維生素b12也要補充。這種營養成分可以改善記憶力減退和學習能力下降的問題。含有這些營養成分的食物主要有小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、雞肝等。
2.注意補充微量元素。微量元素的攝入和人的腦力活動有很強的關係。如果微量元素攝入低，人的智商可能會下降，尤其是鐵的攝入對人的腦力影響非常大。如果鐵攝入不足，有可能會引發大腦損傷。在我們生活當中含鐵的食物很多，比如杏、菠菜、櫻桃、大棗、魚類、海帶、牛奶、蛋類、紫菜、黃豆等。
3.含有鋅的食物也可以多吃。這種食物同樣具有增加腦力以及改善記憶力的效果。生活中含有鋅比較豐富的食物主要有瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等等。
腦萎縮疾病的治療比較不容易，該病一旦發病將會有很長的治療週期，所以在治療的過程中應該注意飲食方面的護理。同時還應該注意給患者創造一個良好的身體恢復的條件。建議這類患者平時多到戶外去活動一下，參加一些集體活動，這樣有利於增強腦部興奮，可以減緩大腦萎縮的速度。家屬應該主動的和患者聊天交流，讓患者的大腦可以動起來，這樣有利於讓患者保持清晰的思維和良好的記憶能力。
