上呼吸道感染可能是病毒感染、細菌感染、環境因素、自身免疫力低下、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有抗病毒、抗菌、改善環境、增強免疫力、抗過敏等。
1. 病毒感染：多數上呼吸道感染由病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒等。病毒在呼吸道黏膜大量繁殖引發炎症。可使用利巴韋林顆粒，能抑制病毒複製；磷酸奧司他韋膠囊，對流感病毒有較好療效；抗病毒口服液，具有清熱祛濕、涼血解毒功效。均需遵醫囑用藥。通過這些藥物抑制病毒活性，減輕症狀，促進恢復。
2. 細菌感染：常見如溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等。當身體抵抗力下降，細菌趁機侵入呼吸道引發感染。阿莫西林膠囊，對多種細菌有殺菌作用；頭孢克肟片，抗菌譜廣；羅紅霉素分散片，對革蘭氏陽性菌等有抗菌活性。遵醫囑服用，可有效殺滅細菌，控制感染。
3. 環境因素：寒冷、乾燥、空氣污染等環境因素易誘發上呼吸道感染。寒冷刺激使呼吸道黏膜血管收縮，降低局部抵抗力；空氣污染含有多種有害物質損傷呼吸道。應注意保暖，使用加濕器增加空氣濕度，霧霾天盡量減少外出，佩戴口罩，以減少環境因素對呼吸道的刺激。
4. 自身免疫力低下：過度勞累、缺乏鍛鍊、營養不良等導致身體免疫力降低，易被病原體侵襲。要保證充足睡眠，合理安排工作休息；加強體育鍛鍊，如慢跑、瑜伽等；均衡飲食，多攝入富含維生素、蛋白質食物，增強身體免疫力，抵御病原體入侵。
5. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原，呼吸道黏膜出現過敏反應，引發炎症。氯雷他定片，能有效緩解過敏症狀；西替利嗪膠囊，抗過敏效果良好；孟魯司特鈉咀嚼片，可減輕氣道炎症。遵醫囑使用，減輕過敏症狀，改善呼吸道狀態。
日常要注意休息，避免勞累，保證充足睡眠利於身體恢復。飲食上多吃清淡、易消化且營養豐富食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。根據天氣變化及時增減衣物，預防再次感染。保持室內空氣流通，定期開窗通風。
