白血球高可能是劇烈運動、妊娠、感染、炎症、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息調整、密切觀察、抗感染、抗炎、抗過敏等。
1. 劇烈運動：劇烈運動後身體處於應激狀態，會使白血球暫時升高。這是正常生理現象，一般無需特殊處理，休息一段時間後白血球會逐漸恢復正常。通常建議運動後適當補充水分，保證充足睡眠，讓身體得到充分恢復。
2. 妊娠：孕期女性身體會發生一系列生理變化，激素水平改變等可導致白血球升高。一般定期產檢密切觀察即可。若白血球升高幅度大且伴有不適症狀，需進一步檢查評估。日常要注意營養均衡，適當活動，保持良好心態。
3. 感染：細菌、病毒等病原體入侵身體引發感染，免疫系統會做出反應，導致白血球升高。若是細菌感染，可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、阿奇霉素顆粒進行抗感染治療；病毒感染可使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、磷酸奧司他韋膠囊等。同時要多休息、多喝水。
4. 炎症：身體局部或全身性炎症反應可使白血球升高。如呼吸道炎症，可遵醫囑用蒲地藍消炎片、藍芩口服液、咽炎片等藥物減輕炎症；若是胃腸道炎症，可使用黃連素片、腸炎寧片、蒙脫石散等。飲食上要避免刺激性食物。
5. 過敏：接觸過敏原後，身體免疫系統會啓動防禦，致使白血球升高。首先要遠離過敏原，可遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物緩解症狀。平時要注意觀察自身過敏情況，盡量避免接觸已知過敏原。
身體出現白血球高的情況，要及時就醫明確原因。治療過程中嚴格按醫生要求用藥，不要自行增減藥量或停藥。同時注意生活規律，保持良好的生活習慣，定期復查血常規，以便及時瞭解身體恢復情況。
