肛門長了一個肉疙瘩可能是外痔、內痔脫出、直腸息肉、肛周膿腫、肛乳頭瘤等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1. 外痔：多由久坐、久站、便秘等導致肛周靜脈叢迂曲擴張形成。表現為肛門不適、潮濕不潔，有時有瘙癢。可遵醫囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、復方角菜酸酯乳膏塗抹於患處，促進消腫止痛。若外痔較大，疼痛劇烈，影響生活，可考慮手術切除。
2. 內痔脫出：常因腹壓增加、排便用力等使內痔核脫出肛門外。初期可自行回納，後期需用手推回甚至無法回納。可遵醫囑口服地奧司明片、邁之靈片、槐角丸，減輕局部水腫。若經常脫出且不能回納，或伴有大量出血，需手術治療。
3. 直腸息肉：病因多與遺傳、炎症刺激等有關。一般無明顯症狀，有時可脫出肛門。較小的息肉可在腸鏡下切除；較大息肉或懷疑惡變的，可能需經肛門或經腹手術切除，術後需定期復查腸鏡。
4. 肛周膿腫：主要因肛腺感染引起。表現為肛周持續性疼痛、紅腫，有波動感。早期可遵醫囑使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、左氧氟沙星片抗感染治療。一旦膿腫形成，需及時切開引流。
5. 肛乳頭瘤：多因慢性炎症刺激等導致肛乳頭增生肥大。一般無明顯症狀，較大時可脫出肛門。較小的肛乳頭瘤可定期觀察；較大或有症狀的，通常採取手術切除。
日常要保持肛門清潔，勤換內褲，避免久坐、久站，養成良好的排便習慣，保持大便通暢，避免用力排便。飲食上多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。術後按要求定期復查，出現異常及時就醫。
