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尿路感染反復怎麼治療

發佈時間:2025-02-14 08:49:57
胡克邦副主任醫師 吉林大學第一醫院

尿路感染反復可能是生理結構特殊、免疫力低下、治療不徹底、存在泌尿系統結石、不良生活習慣等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善生活方式、規範用藥、去除結石等。

1. 生理結構特殊:女性尿道短而直,距離肛門較近,細菌容易逆行進入尿道引發感染。男性若存在包莖、包皮過長,也易藏污納垢滋生細菌。對於女性,日常要注意保持會陰部清潔,勤換內褲,排尿後從前向後擦拭。男性包莖、包皮過長者,必要時行包皮環切術。

2. 免疫力低下:長期熬夜、過度勞累、營養不良等會導致身體免疫力下降,使細菌更容易入侵。應規律作息,保證每天 7 - 8 小時睡眠,避免熬夜;均衡飲食,多攝入富含維生素、蛋白質的食物;適度運動,每周至少進行 3 次有氧運動,每次 30 分鐘左右。

3. 治療不徹底:症狀稍有緩解就自行停藥,細菌未被完全清除,容易復發。治療時應嚴格遵醫囑足療程用藥,如口服左氧氟沙星片、三金片、呋喃妥因腸溶片,不可擅自增減藥量或停藥。

4. 存在泌尿系統結石:結石會阻礙尿液正常排出,尿液瀦留易滋生細菌引發感染。通過超聲等檢查明確結石情況,較小結石可通過多喝水、多運動促進排出;較大結石可能需體外衝擊波碎石或手術取石。

5. 不良生活習慣:長期憋尿、飲水過少等會使尿液中細菌濃度升高。要養成定時排尿習慣,避免憋尿,每天保證飲水 1500 - 2000 毫升,增加尿量,沖洗尿道。

日常要多關注自身症狀,若再次出現尿頻、尿急、尿痛等及時就醫。按照醫生要求定期復查尿常規等指標,以便調整治療方案。保持良好心態,積極配合治療。

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