小孩鼻黏膜薄老是流鼻血可能是鼻黏膜乾燥、挖鼻習慣、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境濕度、糾正不良習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 鼻黏膜乾燥：空氣過於乾燥、炎熱等會使鼻黏膜水分流失，變得脆弱易出血。可在室內使用加濕器，保持空氣濕度在 40%-60%。讓孩子多喝水，多吃新鮮蔬果補充水分和維生素。也可遵醫囑使用復方薄荷腦滴鼻液、重組牛鹼性成纖維細胞生長因子凝膠、紅霉素眼膏等，滋潤鼻黏膜。
2. 挖鼻習慣：孩子好奇或鼻子不適時挖鼻，易損傷鼻黏膜。要耐心教育孩子改掉挖鼻習慣，當孩子想挖鼻時，可用濕毛巾輕輕擦拭鼻腔。若鼻內有乾痂，可先用生理鹽水滴鼻，待其軟化後再輕輕擤出。
3. 過敏性鼻炎：接觸過敏原後鼻黏膜出現炎症，導致鼻癢、打噴嚏，進而引發流鼻血。需明確過敏原並盡量避免接觸，如花粉季減少外出等。可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制炎症和過敏症狀。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多刺激鼻黏膜。要注意鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。遵醫囑服用阿莫西林克拉維酸鉀顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物治療鼻竇炎。
5. 鼻中隔偏曲：鼻中隔形態異常，局部黏膜變薄易出血。若症狀較輕，可先採取保守治療，如使用鼻噴藥物緩解症狀。若偏曲嚴重、出血頻繁，則需考慮手術矯正。
日常要注意保持孩子鼻腔清潔，避免用力擤鼻和劇烈運動。飲食上避免吃辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的食物。若鼻出血情況持續不緩解或加重，應及時就醫。
