曬太陽後脖子發紅髮癢可能是皮膚曬傷、皮膚過敏、膽鹼能性蕁麻疹、多形性日光疹、脂溢性皮炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有冷敷、塗抹藥物、口服藥物等。
1. 皮膚曬傷：長時間曬太陽，紫外線對皮膚造成損傷。可先用冷毛巾或冰袋對脖子進行冷敷，每次15 - 20分鐘，緩解發紅髮癢症狀。可遵醫囑外用爐甘石洗劑、復方薄荷腦軟膏、重組人表皮生長因子凝膠，促進皮膚修復。
2. 皮膚過敏：接觸到如防曬霜等過敏原，引發過敏反應。避免接觸過敏原，用清水清洗脖子。可遵醫囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、依巴斯汀片，外用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏。
3. 膽鹼能性蕁麻疹：曬太陽使體溫上升，促使乙酰膽鹼作用於肥大細胞導致。可待在涼爽環境，讓身體降溫。可遵醫囑口服消風止癢顆粒、潤燥止癢膠囊、玉屏風顆粒，外用爐甘石洗劑止癢。
4. 多形性日光疹：對紫外線敏感引起。避免暴曬，外出做好防護。可遵醫囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、鹵米松乳膏，口服羥氯喹片、煙酰胺片、雷公藤多苷片。
5. 脂溢性皮炎：可能與皮脂腺分泌、馬拉色菌感染有關，曬太陽後加重。保持脖子清潔，避免搔抓。可遵醫囑外用酮康唑乳膏、聯苯苄唑乳膏、硫軟膏，口服維生素B6片、伊曲康唑膠囊、甲硝唑片。
日常要做好防曬措施，如塗抹防曬霜、戴帽子等。避免用熱水燙洗脖子，不要搔抓皮膚，以免加重症狀。飲食上盡量避免食用辛辣、刺激性食物，以免影響恢復。
