一到冬天就復發腳氣可能是腳部多汗、寒冷乾燥、不注意衛生、共用物品、免疫力低等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持腳部乾爽、注意保暖保濕、做好清潔、避免共用、增強免疫力等。
1. 腳部多汗：冬天部分人腳部汗腺仍分泌較多汗液，為真菌滋生創造潮濕環境，導致腳氣復發。可穿透氣吸汗的棉質襪子和鞋子，勤換鞋襪，讓腳部保持乾爽。也可使用明礬溶液泡腳，遵醫囑用足光散泡腳、聯苯苄唑噴霧、硝酸咪康唑乳膏。
2. 寒冷乾燥：冬季氣候寒冷乾燥，腳部皮膚角質層水分流失，屏障功能減弱，真菌易侵入引發腳氣。要注意腳部保暖，可穿厚襪子，使用加濕器增加室內濕度。每晚用溫水泡腳後塗抹凡士林、尿素維E乳膏、克霉唑乳膏，遵醫囑用藥。
3. 不注意衛生：冬天洗澡頻率降低，腳部清潔不到位，污垢和皮屑堆積利於真菌繁殖。應定期洗腳，仔細清洗腳趾縫等部位。可使用酮康唑洗劑洗腳，遵醫囑用鹽酸特比萘芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏、復方苯甲酸軟膏。
4. 共用物品：與他人共用拖鞋、毛巾等物品，若對方有腳氣，易交叉感染導致復發。避免與他人共用私人物品，對自己的拖鞋、毛巾等定期消毒。可使用稀釋的84消毒液浸泡消毒。
5. 免疫力低：冬季人體活動量減少，免疫力有所下降，難以抵御真菌入侵。要適當運動，如室內瑜伽、跳繩等，均衡飲食，多吃蔬菜、水果。必要時遵醫囑服用轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍乾粉增強免疫力。
日常要養成良好生活習慣，保持腳部清潔乾爽，選擇合適鞋襪，堅持治療，若症狀嚴重或持續不緩解及時就醫。
